Comprendre son cycle menstruel

Il est important de consulter un médecin si vous observez des saignements anormaux, car ils peuvent indiquer des problèmes de santé sous-jacents. Voici les situations qui nécessitent une attention médicale : Saignements entre les règles (spotting) fréquents Règles très abondantes nécessitant un changement de…

Un cycle menstruel irrégulier peut se manifester de diverses manières et il est important de les reconnaître pour pouvoir en discuter avec un professionnel de santé si nécessaire. Voici les principaux symptômes à surveiller : Variation importante de la durée du cycle : Cycles…

Le cycle menstruel se divise en plusieurs phases, chacune caractérisée par des changements spécifiques dans l’utérus et les ovaires. Comprendre ces phases aide à mieux appréhender le fonctionnement du corps féminin. Phase menstruelle (Jours 1-5 environ) : Utérus : La couche superficielle de l’endomètre…

Les contraceptifs hormonaux, tels que la pilule contraceptive, l’anneau vaginal, le patch ou l’implant, ont un impact significatif sur le cycle menstruel. Leur influence principale est de supprimer l’ovulation naturelle et de réguler artificiellement le cycle. Effets des contraceptifs hormonaux sur le cycle :…

La durée du cycle est principalement déterminée par la phase folliculaire (la première partie du cycle) qui peut varier considérablement d’une femme à l’autre en fonction de la production hormonale et de la réponse ovarienne; allant généralement de 21 à 35 jours. Les cycles…

Le suivi des signes corporels, aussi appelé méthode de l’auto-observation, permet de mieux comprendre son cycle menstruel et de détecter l’ovulation. Voici les principaux signes à observer : Température basale du corps : Une légère hausse (0,2 à 0,5°C) après l’ovulation. Elle doit être…